Jak wygląda współpraca

1

Wybierasz ofertę i składasz zamówienie.

2

Otrzymujesz ode mnie ankietę do wypełnienia która pomoże w ustaleniu planu dla Ciebie.

3

Wysyłasz wypełnioną ankietę, a ja tworzę dietę lub trening.

4

Gotowy jadłospis i zalecenia wysyłam na maila w PDF.

5

Masz stały kontakt ze mną przez Instagram lub Facebook.

Czas oczekiwania: do 5 dni roboczych !

Możesz zadawać pytania i konsultować bieżące sprawy

Diety i plany

Spersonalizowany jadłospis

99zł

  • Jadłospis na 7 dni dostosowany do Twoich celów, trybu życia i preferencji
  • Proste przepisy + lista zakupów
  • Wersja PDF do pobrania
Zamawiam

Miesięczna współpraca dietetyczna

150zł

Zawiera wszystko z pakietu „Spersonalizowany jadłospis ” +:

  • Konsultacja wstępna, wywiad medyczny + żywieniwy
  • Analiza postępów i efektów
  • Stałe wsparcie (mail / messenger / telefon)
Zamawiam

3-miesięczna współpraca dietetyczna

450zł 400zł

Zawiera wszystko z „Miesięcznej współpracy dietetycznej” +:

  • Nowe jadłospisy co 2-3 tygodnie (dopasowywane do postępów)
  • Cotygodniowa analiza postępów i modyfikacja planu
  • Regularne konsultacje kontrolne (co 3-4 tygodnie)
  • Analiza wyników badań (jeśli posiadasz)
  • Materiały edukacyjne
Zamawiam

Dieta + trening (pakiet)

250zł

Zawiera wszystko z „Miesięcznej współpracy dietetycznej” +:

  • Spersonalizowany plan treningowy (siłownia / dom)
  • Plan dostosowany do celu, możliwości i dostępnego sprzętu
  • Opis ćwiczeń, serii i powtórzeń
Zamawiam

Spersonalizowany plan treningowy

99zł

  • Plan treningowy dopasowany do Twojego celu i sprzętu
  • Opis ćwiczeń, serii, powtórzeń
  • Wersja PDF do pobrania
Zamawiam